تغطيات – سمية :
إذا كنت ترغب في أن تكون بصحة جيدة , و تفكر في إعتماد المشروبات الصحية الطبيعية بعيدا عن الدواء الكيميائي , فهل تعلم أن خليطا من عصير البنجر و الزنجبيل و الليمون يقدم لك أكثر من 7 فوائد صحية؟ , مجرد خلط بعض الزنجبيل و عصير الليمون و عصير الشمندر في الخلاط, توضعه في كوب واضح, ثم استهلاك هذا الشراب كل صباح على معدة فارغة, سيعطيك هذه الفوائد الصحية أدناه .
1. يقلل من ارتفاع ضغط الدم
هذا المشروب الصحي الطبيعي لديه القدرة على خفض ضغط الدم المرتفع، حيث أن مكونات النترات في هذا المشروب تقوم بتفتح الأوعية الدموية للسماح لتدفق صحي من الدم.
2. يمنع السكتة الدماغية
مشروب الشمندر و الزنجبيل و الليمون يمكن أن يمنع السكتات الدماغية ، لأنها يمكن أن تعزز تدفق الدم السليم للدماغ و منع تجلط الدم .
3. يعزز المناعة
لأن هذا المشروب الصحي من الأعشاب غني بالمواد المغذية و المضادة للأكسدة , فإنه يغذي كل خلية في الجسم و يقوي الجهاز المناعي للحفاظ على الأمراض بعيدا.
4. يعالج عسر الهضم
كما يحتوي هذا الشراب الصحي المحلي الصنع القدرة على تحييد مستويات الحمض الموجود في المعدة، يمكن له علاج أمراض مثل عسر الهضم و المعدة و الانتفاخ بشكل فعال. 5
5. يعزز صحة البشرة
استهلاك هذا الخليط من البنجر و الليمون و الزنجبيل على أساس منتظم، يمكنك من بلوغ بشرة صحية، بشرة متألقة، وهذا الشراب يمكن أن يغذي خلايا الجلد الخاص بك.
6. يطهر الأمعاء
هذا المشروب الصحي يمكن من التخلص من النفايات و تراكم السموم التي في الأمعاء، وبالتالي تطهير و إبقاء القولون الخاص بك في صحة.
7.فقدان الوزن
هذا المشروب الصحي الطبيعي يمكن أن يكون علاج عظيم لفقدان الوزن، كما أنه يزيد من التمثيل الغذائي الخاص بك، مما يساعدك على حرق مزيد من السعرات الحرارية.
