حبة من الشوكولاتة ستحعلك أكثر ذكاء

تغطيات – سمية :

نشرت دراسة صحية استرالية يوم امس تقارير تؤكد ان الاشخاص الذين يستهلكون مادة الشوكولاتة مرة في الاسبوع هم اشخاص يتميزوون بكفاءة فائقة للذاكرة و يكونون اكثر ذكاء من غيرهم ,والشائع في الدراسات السابقة ان الشوكولاتة هي حامية للقلب ومقوية له كما انها تقلل نسبة احتمال الاصابة بالسكتات الدماغية وايضا تساعد على حماية البشرة من الاشعة الفوق بنفسجية الحارقة والمسببة لسرطان الجلد.

وقد اكد الباحثون هذه الدراسة العلمية بعد اختبارهم للقدرات الذهنية لازيد من 10000شخص متطوع في ولاية نيويورك الامريكية فشملت الدراسة اشخاص يتناولون الشوكولاتة مرة في الاسبوع واخرون يناولونها اقل من مرة في الاسبوع ,ليستخلص الباحثون الى ان الشوكولاتة تعزز القدرات الذهنية والتركيز على مستوى الدماغ وتزيد من مستويات الاستيعاب والذكاء عند الاشخاص كما تقلل فرص الاصابة بممرص الزهايمر لديهم.

وللتذكير فانه في سنة 1914 قم تم اصدار دراسة مفادها ان النظام الغذائي الذي يحتوي على مادة الكاكاو يساعد في ايقاف مشاكل فقدان الذاكرة كالزهايمر والخرف لدى كبار السن,واوصت الدراسة على ضرورة الحرص على تناول الشوكولاتة بكميات نظامية مرة في الاسبوع وليس بشكل يومي حتى يحافظ الاشخاص على نظام صحي جيد.

مواضيع تستحق القراءة

احذر الصداع النصفي يتسبب في تغيير حجم المخ

دراسة تنصح بتناول “الجزر”.. يخفض مخاطر الإصابة بـ”السرطان” 60%