تغطيات – وكالات :
ذكر خبير التغذية في جامعة آبولين هنري بأن الكيوي هو أغنى مصادر فيتامين “سي”، ونصح بتناول الكيوي بين فترة الغداء والعشاء لقدرة الكيوي على مكافحة الإرهاق.
وأكد آبولين أن الكيوي يحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم والبوتاسيوم، مشيرا الى تناولها قبل أداء نشاط رياضي، لإنها تمنح الجسم النشاط والقوة.
