تغطيات – سمية :
الزهايمر في تقرير تم نشره مؤخرا على الموقع الإلكتروني الطبي تايمز اوف انديا متعلق بمرض الزهايمر ,أكد من ناحيته أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم يحفظ فرص الإصابة بمرض الزهايمر عند الكبر,خاصة بالنسبة لهؤلاء الذين لديهم استعداد وراثي لمرض الزهايمر.
فيما أكد الباحث ناثان جونسون من كلية العلوم الصحية في جامعة كنتاكي بأمريكا ,أن الدراسة التي أثمرت هذه النتائج المرتبطة بالزهايمر ,قد تم إجراءها وتجريبها على ما يقارب ثلاثون من النساء و الرجال من أعمار تراوحت بين 59 و 69 سنة ,ليتم بعد ذلك مراقبة و تقييم ممارسة الرياضة عليهم و ارتباطه بمرض الزهايمر ,من خلال التحاليل الفوق صوتية للقلب و المسح الدماغي، أستخلص الباحثون أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة,قد تم تشبع خلايا الدماغ لديهم بالدم و الأكسجين ,و هم أقل عرضة للإصابة بالزهايمر و تصلب الشرايين من غيرهم ممن لا يمارسون الرياضة .
و خلصت الدراسة في الأخير إلى أن ممارسة الرياضة مرتبطة بتقليل فرض الإصابة بالزهايمر خاصة لهؤلاء الذين لديهم استعداد وراثي للمرض , من خلال تنشيط خلايا الدماغ المتواصل و تحفيزها على التفكير و التذكر , فيما يبقى الأشخاص الذين يعيشون حياة الخمول وعدم ممارسة أي نشاط رياضي منتظم هم أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر مع تقدم السن.
مواضيع ذات صلة
استشاري سعودي يطرح أول برنامج سعودي لمكافحة الشيخوخة
تناول تفاحة يومياً يمنع الأزمة القلبية وجلطة المخ
